Si uno mismo se pregunta, “¿Cuándo dejaré de ser un adicto al pecado sexual?” podemos respondernos “pues cuando deje de hacer lo que antes hacía”. Sin embargo la respuesta bíblica es más amplia que eso. Primero, la Biblia nos recuerda que sí es posible dejar de vivir y practicar el pecado constante, sin embargo nuestra naturaleza pecaminosa siempre estará con nosotros. Por eso necesitamos a Cristo cada día. Segundo, la Biblia nos enseña que la libertad es real cuando uno sustituye los hábitos de pecado por hábitos de santidad.
Leamos juntos un pasaje que nos explica esto:
Con respecto a la vida que antes llevaban, se les enseñó que debían quitarse el ropaje de la vieja naturaleza, la cual está corrompida por los deseos engañosos; ser renovados en la actitud de su mente; y ponerse el ropaje de la nueva naturaleza, creada a imagen de Dios, en verdadera justicia y santidad. Efesios 4:21-22 NVI
A este principio le llamamos Desvestirse/Vestirse. La Biblia habla de quitarse lo viejo y ponerse algo nuevo, también lo puedes ver reflejado en Romanos 13:14 y Colosenses 3:10. Ese es el significado del arrepentimiento genuino, darle la espalda al pecado y empezar a caminar en la dirección opuesta.
Yo tuve que luchar en mi vida con hábitos que volvían a regresar. Algunas tentaciones regresaron con fuerza, incluso cuando ya había completado el programa de 60 días en este ministerio. Me desesperaba preguntándome a mí mismo, “¿por qué no puedo ser libre de mis viejos hábitos?” Fue entonces cuando entendí que al eliminar mis hábitos nocivos, nunca invertí mis energías en crear hábitos nuevos. Es así como he aprendido poco a poco a quitarme la ropa vieja de mi naturaleza anterior, y vestirme con la ropa nueva de la naturaleza de Cristo, con nuevos pensamientos y nuevos hábitos.
Acá hay dos ejemplos de cómo la Biblia describe el cambio:
El que robaba, deje de robar y póngase a trabajar, realizando un buen trabajo con sus manos para que tenga algo que dar a los necesitados. No digan malas palabras, sino sólo palabras buenas que edifiquen la comunidad y traigan beneficios a quienes las escuchen. Efesios 4:28-29 DHH
¿Pudiste identificar el principio que estamos comentando? Al ladrón no se le instruye solamente a no robar. Ahora debe hacer lo opuesto, trabajar para tener con qué ofrendar al necesitado. Al que es obsceno en su forma de hablar, no se le pide solamente que no lo haga más. Se le instruye a hablar con intención cosas que edifiquen a la comunidad. Se trata de construir un hábito positivo exactamente opuesto al hábito de pecado.
¿Cómo puedes tú aplicar este principio en tu restauración del pecado sexual? Piensa en estos ejemplos:
Antes veía pornografía al volver del trabajo,
Ahora es un hábito cenar y conversar con mi familia al regresar a casa.
Antes tenía acceso completo y a solas a TV por cable,
Ahora solo rento películas en compañía de alguien que me supervise.
Antes compraba literatura de temas sexuales,
Ahora tengo un tiempo diario de lectura bíblica.
Si tú te estás despojando de tus hábitos sexuales pecaminosos, ¿te estás vistiendo con hábitos nuevos, o lo estás dejando al descuido? Déjanos tus comentarios acerca de ideas de hábitos nuevos que otros lectores pueden formar.
Disculpen como puedes crear un hábito para dejar la másturbación???
Podrían hablar de un blog con respecto a la másturbación.
Hola amigo Washington, no sé si te atendieron, yo estoy llevando el curso de 60 días por el momento, pero respecto a tu pregunta algo que me ayuda a mí es el ocupar mi mente con pensamientos de lo que realizaré durante el día, me gusta la música y soy parte de ese ámbito entonces pienso en canciones de adoración que expresen lo que siento hacia Dios, ocupar mis manos, esto es ocuparme de acciones físicas en las cuales me desgasten y siempre eleven una ofrenda agradable a Dios, puede ser algún deporte, otra es la conversación, en que ocupas tus palabras, si de tu boca no salen palabras obsenas entonces trata que de tu boca salgan solo palabras edificadoras.
Todo esto debes hacerlo con fuerza de voluntad y ser intencional para buscar de Dios y llenarte de su Espíritu, esto lo puedes ver en 1corintios 10-31,32
Le felicito Hno. Mejía.
Solamente alguien que ha estado en este mundo de pecado,no importa al grado y naturaleza al cual se llegó y por la Misericordia de Dios nos dio el poder arrepentirnos a tiempo entiende y agradece infinitamente sus escritos.
Claro y conciso.
Que nuestro Dios le siga utilizando en este ministerio que es tanto para hombres como para mujeres.
Entiendo que la decision de Cambiar es tan solo la mitad, la trasformacion se produce al intercambiar pecdo por vida.
un habito pecaminoso por el habito de vida que nos ofrece solo la palabra de Dios.
cuando viene la ansiedad por algo fisico que necesitael cuerpo, lo cambien por ejercicio de trotar e ir oyendo musica devocional en el camino edifica mi momento con el señor jesus. pensamientos pecaminosos durante los sueños, antes de dormir tengo lectura de la palabra de Dios, o un libro de un mensaje biblico que edifique mi vida, para cortar esas lagunas de mente. practicar paciencia en lugar de impaciencia.
es un gran mensaje, la inactividad es la principal causa de la percepción de soledad y es una de las razones por las que algunos buscamos el pecado sexual
Yo voy a realizar el curso, estoy interesado en dejar el tema sexual, la pelea constante de mi mente, y algo que realice es no solo pedir que las paginas web con contenido sexual se bloquee, sino borrar todas los perfiles de mis redes sociales, con contenido sexual, modelos, actrices, fan pages, incluso conocidas o amigas, que publican fotos con poca ropa. Me esta ayudando bastante.
Washington, sólo tu conoces los activadores o motivadores que te inducen a caer nuevamente en la masturbación. Identificarlos es importantes porque de esta manera sabras como cambiarlos. Yo he cambiado el tipo de música que escucho, intencionalmente trato de no exponerme a cierto tipo de películas románticas o eróticas. Mi TV por cable lo pago yo, pero está a la disposición de todos en la casa. Cuando he tendio algún tipo de recuerdo recurente entonces trata de pensar porque estoy pensando esto o a donde me llevará este pensamiento. En mi caso he aprendido que la piel tiene memoria y trato de someter mis pensamientos a la obediencia a Cristo.
Dios ha estado hablando a mi corazón acerca de que hábitos nuevos incorporar a fin de ser una persona ordenada y disciplinada y de esta manera no tener una mente ociosa y dispersa que me lleve a pecar. Por ejemplo levantarme temprano en la mañana (6 am) para tener primeramente un tiempo devocional con Él, luego desayunar, realizar alguna actividad física, ducharme y ponerme a realizar mis actividades cotidianas o mis tareas laborales, y continuar así hasta terminar la jornada. Finalmente tener un tiempo de oración en la noche, un rato de esparcimiento o compartir con mi familia e irme a dormir temprano tipo 11 pm (recomendado dormir unas 7 u 8 horas), para evitar el cansancio y la fatiga al día siguiente y que mi mente este clara y mi cuerpo descansado para iniciar un nuevo día de la mano de Dios.
He comenzado a leer la biblia, inclusive a leersela a mi nena pequeña de 4 años, nunca he terminado de leerla y espero poder al terminar las 60 lecciones ir ya encaminado en completarla.
Hacer ejercicio es un buen hábito que podemos tomar para remplazar los malos hábitos
OK!! Luego de invertir tanto tiempo en consumir pornografia que hacia con ese tiempo libre? Me hice un cuaderno donde anote los nuevos hábitos que deseaba incorporar en mi vida. Lectura de libros, salir a caminar, meditar en la palabra y memorización de textos. Lo importante es acoplarlos a tus gustos, antes me encaba escribir y dibujar, por la oscuridad que me invadìa ahora me he vuelto mas creativa y puedo hacer lo que hace muchooooo tiempo lo había abandonado por estar en tinieblas al encontrar la luz, encontré el camino y poco a poco sigo el camino en el que me guia. Tener un diario espiritual es muy ùtil yo lo utilizo y sirve de Bendición. Para poder ser libre de este vicio. Intencional al tener tu devocional con Papa Dios y luego lectura y adoración y escuchar mensajes que edifican tu vida.