La infidelidad de mi cónyuge no es mi culpa
Publicado en 27. Jan, 2012 por Libres en Cristo en Desde otros ministerios
Tristemente, muchos (si no la mayoría) de esposas traicionadas se culpan a sí mismas por la infidelidad de su esposo. Sé que en un principio lo hice. Me tomó un largo tiempo entender que la infidelidad emocional de Doug no era mi culpa, y que solamente él era responsable por sus acciones. Por supuesto habían errores de mi parte a través de nuestro matrimonio, de los que yo necesitaba estar consciente, aceptar responsabilidad y en última instancia, solucionarlos, pero allí era donde mi parte en este desorden terminaba.
Pero superar los pensamientos de que la infidelidad fue tu culpa es algo difícil de lograr para un cónyuge traicionado. Debes comprender por qué sucedió la infidelidad, conocer de las dinámicas de una infidelidad y la habilidad de cambiar tus pensamientos para donde tú realmente crees que estás perfectamente bien tal como eres.
La semana pasada recibimos un correo electrónico del Dr. Bob Huizenga que maneja este asunto muy efectivamente y me gustaría compartirlo contigo hoy. Sentí que hasta que puedas darte cuenta que su infidelidad no fue tu culpa, no serás capaz de avanzar a una sanidad personal.
Aquí está el correo de Bob:
Cuatro claves para saber que la infidelidad de tu cónyuge NO fue tu culpa
Las oportunidades para una sanidad de la infidelidad y las posibilidades de detener dicha aventura extramatrimonial, y vencer la infidelidad se incrementan grandemente una vez que se interna en tu corazón y alma que tú no tienes la culpa de dicho amorío. Tú no estás defectuoso/a. Tú no provocaste que él o ella se lanzaran a los brazos de otra persona. Tú no tienes que ser culpado por su infidelidad.
Sobreponerse a la infidelidad significa llegar a estar consciente y creer firmemente que no tienes la culpa de sus acciones. Esta sanidad de la infidelidad te libera de los sentimientos y pensamientos debilitadores, y te sitúa en un nuevo curso de acción y sanidad. Así mismo, aumenta tu capacidad de intervenir en el desarrollo del amorío en una forma altamente efectiva.
La mayoría, cuando se encuentran con la infidelidad, se vuelven presas de sentirse defectuosos y personalmente responsables por las acciones de su cónyuge.
Aquí hay cuatro formas de cambiar tu mentalidad que acelerarán la sanidad de la infidelidad, y traerán alivio del sentimiento de culpa.
- Está bien. Acepta el hecho de qué cometiste errores en tu relación
Si, lo hiciste. Muchos de ellos fueron tal vez bastante prolongados. Pero, ¿quién no comete errores en una relación; algunos de ellos absurdos, otros prolongados? ¿Podrías haber hecho algo distinto? ¡Por supuesto! Todos pudimos haberlo hecho.
Los “Errores” en un matrimonio son frecuentemente un campo fértil para aprender y crecer. ¿Se acercó tu cónyuge a decirte “Oye, esto no me gusta. Las cosas tienen que cambiar. Trabajemos en esto!”?
E incluso si tú cometiste NINGUN error, ¿qué tan aburrido y predecible sería?
- Toma consciencia de que la decisión de empezar un amorío extramatrimonial fue su decisión personal
Y de hecho una muy pobre decisión, sin embargo fue su decisión a pesar de todo.
Como ves, las aventuras extramatrimoniales no tienen nada que ver con amor (aunque probablemente creas que él o ella ama a alguien mas). per
Estos amoríos pueden surgir de profundas necesidades personales insatisfechas (del tipo “es que me enamoré… y amo estar enamorado.”) Uno queda ligado a otro buscando llenar ese vacío, o profundas grietas. (Apenas si se da cuenta que otra persona no puede “completarme” – Lo siento, Tom Cruise).
Alguno podría escoger un amorío como resultado de un desorden de carácter (“No quiero decir que NO”).
O, él o ella escoge un amorío como un intento de tratar con un patrón disfuncional repetitivo, con el que luchado toda su vida (“No puedo decir que no”).
La infidelidad es un intento ciego para manejar los propios fantasmas internos.
- En conjunto con la comprensión de sus fantasmas personales, está el alivio que experimentarás una vez que profundices en aprender de las características de alguien que entra a determinado tipo de aventura extramatrimonial.
Una persona es propensa a escoger o actuar en un tipo particular de aventura extramatrimonial dependiendo de sus características personales. Doy una lista en detalle de las características de una persona propensa a escoger ese tipo de amorío (En el libro que escribí).
He recibido cientos de correos electrónicos de cónyuges heridos, expresando su alivio una vez que leyeron las listas. Comentarios como “Él/Ella es del tipo “T”, tienes razón”. Ahora ellos tienen un manejo distinto en lo que están enfrentando. Tiene sentido, hay un patrón y disminuye su sentido de caos personal.
- Otro cambio significativo en el juego de la “culpa” ocurre cuando descubres que la otra persona no es “mejor” que tú.
Puedes darte cuenta algún día que tu verdadera y dignamente tienes un valor como persona, y no necesitas compararte con la otra persona. O que mientras empieces a entender la dinámica de la infidelidad, descubrirás que lo saludable y sano está de tu lado.
Mi teoría (forjada en más de 25 años de práctica clínica, investigación y mis conclusiones de la naturaleza humana) me dice que eventualmente quienes se benefician más de la infidelidad, son los cónyuges heridos. ¿Por qué? Porque comúnmente ellos se convierten en aquellos que, en su dolor, se confrontan a sí mismos, aprenden, hacen cambios en su forma de pensar, sus sentimientos y se rediseñan a sí mismos en formas que son mas armoniosas con quienes realmente ellos son.
¿Y el cónyuge infiel? Bueno, se zambulle más y más en sus necesidades personales, desordenes de carácter o patrones disfuncionales repetitivos. Sus emociones, valores y conductas se degradan a lo más bajo, aunque en el momento de infidelidad y adhesión a la otra persona muchos lo niegan.
Esta es la razón por la que las estadísticas de divorcio e infidelidad son excesivamente altas. No hay aprendizaje, ni ha surgido un crecimiento personal. En algún punto, puede que él o ella descubra que se ha tomado a sí mismo con él/ella… y ese es el problema.
Estos cambios en tu forma de pensar son indispensables de conseguir en un camino de salud y bienestar, y mientras ocurre, dale la bienvenida a tu recién descubierto poder personal para moldear tu vida, tal vez el rumbo de la infidelidad y tal vez el rumbo y dirección de tu matrimonio o relación.
Lee el artículo original aquí.
Si estás en una relación con un adicto (a) sexual y deseas recibir artículos como esté, escribe a info@libresencristo.org


10 Comentarios
Angel G.
30. Jan, 2012
Este articulo ha sido de gran ayuda para mi, ya que mi conyugue me fue infiel y fruto de su infidelidad resulto embarazada, ella se justifico todo el tiempo culpandome, ella piensa que lo que hizo es “normal” y que no pasa nada, necesito ayuda para salir de este proceso tan doloroso, ya que estoy iniciando los tramiets de divorcio, puedo decir que luche, perdone y lo intente de nuevo, pero cuando alguien no quiere ser restaurado, ni existe un verdadero arrepentimiento no hay la minima posibilidad de arreglar una relacion.
Anonimo
30. Jan, 2012
No escribo mi verdadero nombre por respeto a mi esposo! pero no saben lo alentador que es para mi leer este articulo!!! Gracias!!!!
Karla
30. Jan, 2012
Doy gracias a Dios por la ayuda, porque hace un año exactamente yo estaba destrozada, pero Dios es fiel, siempre fiel, y he entendido que cuando tu meta es Jesucristo y vives por Él y para Él y no es religiosidad, entonces entiendes tu propósito. Mi esposo quizo ser restaurado y ha sido un duro proceso, es tan rápido o lento como uno quiera pero finalmente es duro, aquí es donde entiendes el verdadero “perdón”, yo le anímo en el amor del Señor a no soltarse de Jesús, a verlo sólo a Él, aún cuando duela, alaben su nombre porque algo esta formando en nosotros, estos son sus tiempos y son perfectos, el precio es alto y la recompensa en el Señor es inmerecida porque es su gracia la que nos cubre y nos fortalece y levanta nuestra cabeza, oren, oren, oren¡¡¡ este tiempo es hermosos para que ustedes esten ante el Padre en su presencia y conocer lo que hay en su corazón. Si su meta es su conyugue, somos piedra de tropiezo, suelten, sólo lo que Dios transforma prevalece, todo lo demás es pasajero. Sean libres en Cristo, la decisión es personal y ellos eligieron, la palabra dice que Él ha puesto delante de nosotros la vida y la muerte, y que escogamos la vida¡¡¡ y la vida es Cristo.
Yo a un año lucho con pensamientos y ataques que el enemigo trae a mi mente, y eso que mi esposo decidió la vida pero nadie estamos seguros, sólo en ´Jesús podemos estarlo, todo viene una y otra vez, así que equipense con la palabra para combatir y sean valientes para ganar la buena batalla de la Fe.
Jonathan
01. Feb, 2012
La verdad no estoy muy deacuerdo en el trazo de la culpa… si vamos a lo que la biblia ensena podremos notar como desde el principio de la creacion el hombre y la mujer fueron incapaces de manterse al margen de lo que Dios dijo. prueba de esto es que Adan y Eva a la vez comieron de ese fruto prohibido. Por lo tanto no hubo parte inocente. una cosa es que el hombre o mujer se meta a la cama con alguien ke no es su marido o esposa, pero por otro lado tambien hay ke ver la falta de carino, respeto, amor, malttrato y desarreglo personal y tantas otras cosas que se ven en los matrimonios ke pasan por situaciones de engano… no estoy justificando las acciones extramaritales, pero si estoy diciendo ke en ambos lados hay un porcentaje de culpa para dicho acto.
Anonimo
01. Feb, 2012
…y Adan culpo a su mujer… “esta mujer que me diste!…” Eva podía ser todo lo que fuera, que Adan tenía un mandato que debía cumplir y obedecer él así Eva no lo hiciera… En el caso de los matrimonios, es la desobediencia a los mandatos de Dios (NO COMETERAS ADULTERIO) y a la vez ruptura de un voto voluntario, (hecho en plena conciencia o suposición de conciencia), Generalmente se dice que la culpa es 50 y 50, cosa que contradigo, porque es en distintos niveles. COMPLETAMENTE DISTINTOS. Como lei una vez en un libro el adulterio es como el siguiente ejemplo: hay una casa que se está cayendo por errores y descuidos de una pareja; el adulterio es como que uno de los dos decida venir e incendiar la casa con el conyuge y los hijos dentro, no importando lo que pase. Las situaciones y errores existen porque somos humanos, pero nadie se merece ser victima de adulterio ni siquiera la tercera persona en cuestion (haya o no haya sido tambien engañada). Mucho menos los hijos, ya los que existen dentro del matrimonio o incluso los que son producto del adulterio. Una actitud madura es buscar ayuda del tipo que sea necesario, pero incluir a una tercera persona en una situación de dos solo denota las carencias personales de quien decide ser infiel. Esto para quienes hemos sido engañados es algo dificil de comprender y toma tiempo, pero articulos como este fortalecen mucho más la certeza de que Dios está de nuestro lado. Gracias una vez mas por el artículo.
Maria
04. Feb, 2012
Estoy totalmente de acuerdo no tienes ninguna culpa de que te sean infiel, porque si no hay cariño, respeto, amor y tu pareja no te parece atractiva los mas inteligente y menos doloroso para todos principalmente para los hijos es hablar directamente lo que no te gusta, lo mejor es tomar tus cosa he irte que engañar ninguna infidelidad tiene justificación
Libres en Cristo
06. Feb, 2012
Estimada Maria,
Permítenos aclarar si comprendimos. Si estás casada y tu esposo decide que eres fea, ¿puede irse? O si algo no te gusta del matrimonio (como digamos, los sacrificios que conlleva) ¿entonces tomas tu maleta y te vas?
Y entonces ¿a qué te refieres con “ninguna infidelidad tiene justificación? Parece que estás manejando un doble estándar.
Tato
06. Feb, 2012
hoy estoy de aniversario! hace 1 año exacto descubri la infidelidad de mi esposo!! mi esposo y yo ibamos en una direccion y en cuestion de segundos estabamos en otra!! caminamos en el borde del abismo, estuvimos a punto del divorcio, lo unico que les puedo decir es que por la misericordia del Señor estamos aqui, creyendo en una nueva vida y luchando por seguir juntos. El Señor restauro mi matrimonio y me dio un esposo nuevo…La gloria es para El! ha sido un proceso largo y muy, muy doloroso, enterarte de los detalles, y no solo el dolor de la herida de la infidelidad, sino que todo el daño que viene despues, es cierto que uno carga con culpa, con daño a la autoestima, yo caminaba por la calle avergonzada por lo que habia sucedido, por lo que mi esposo habia hecho!! me costo muchas lagrimas entender que ser infiel habia sido su decision y no la mia, yo tambien me habia sentido sola y poco comprendida, la diferencia fue que yo no fui infiel.
Siempre le pedi al Señor un esposo cristiano, ahora lo tengo para la gloria de Dios, pero aun hay dolor en mi corazon y estos dias han sido como cuesta arriba de nuevo, y es cierto que los ataques del enemigo siguen, pero yo se que mi fortaleza esta en el Señor y tambien creo que El hace las cosas perfectas y tambien creo en que nuevas criaturas somos en El, asi, creyendole a Dios es como he podido recobrar paz mental y creer que mi esposo aprendio la leccion y que ahora las cosas seran distintas cuando se presenten los problemas, encontramos las grandes lagunas que habian en nuestro matrimonio y seguimos luchando dia a dia por no volver a cometer los mismos errores.
Gracias por este articulo, es un balsamo para el corazon, no es tan facil decidirse por el divorcio cuando lo pones todo en una balanza y darse cuenta que hay un camino que es el perdon y la restauracion, es realmente consolador.
Axel
08. Feb, 2012
Exelente articulo, en mi caso, mi esposa me fue infiel y estoy por divorciarme, por lo regular en este sitio se habla mucho del adulterio y la infidelidad masculina, podrian incluir algo mas de articulos que puedan ayudarnos a quienes nuestra esposa ha sido la infiel?
como puedo obtener ayuda por medio de su ministerio?
me interesa mucho comenzar un proceso de restauracion
ya que es un procesu muy dificil, solo alguien que ha pasado por un fracaso de esta clase sabe lo doloroso y humillante que puede ser descubrir esto.
Lucy Montes
13. Feb, 2012
Creo firmemente que lo que buscas te busca. Precisamente hoy encendi el tv y encontre canal Enlace, en el programa escuche una pagina de libres en cristo.org. Entre y me encuentro todo esto sobre la infidelidad, me identifico mucho por que mi esposo esta en adulterio, siendo infiel a nuestro compromiso, matrimonio y hogar. Esta con otra persona ya hace tiempo y esto ha traido un gran dolor a mi corazon, me ha lastimado y lastimado a mis ninos, en especial a mi hija que esta entrando a la adolescencia. Pero yo estoy hecha pedazos y culpandome. Leyendo estos articulos he meditado acerca de esto, pero aun no se como manejar todo esto, mi esposo esta de cabeza con esto, esta ciego, sordo y actuando estupidamente, jugando con las finanzas y los compromisos. Pido al senor fortaleza diariamente, por que yo sola con esto me consumo.
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